← Wróć do aplikacji English

Pomoc

FAQ

Czym jest Seldora?

Seldora to towarzyszka wellness oparta na AI, stworzona przez Kasię Klukowską z DobroBycie. Łączy mądrość coachingu, uważność na ciało i personalizację astrologiczną, pomagając Ci stać się lepszym świadkiem samego siebie. To nie terapeuta ani chatbot — to ciepła, uważna towarzyszka w procesie transformacji.

Kto stworzył Seldorę?

Seldorę stworzyła Kasia Klukowska, założycielka DobroBycie (dobrobycie.pl) — coach, facylitatorka i praktyczka somatyczna z ponad 15-letnim doświadczeniem w coachingu, medytacji, regulacji układu nerwowego i podejściach holistycznych.

Czy Seldora jest terapeutą?

Nie. Seldora to towarzyszka coachingowa, nie terapeuta. Nie diagnozuje stanów zdrowotnych, nie przepisuje leczenia ani nie zastępuje profesjonalnej pomocy medycznej czy psychologicznej. W sytuacji kryzysowej Seldora zasugeruje zasoby, takie jak telefony zaufania, i zachęci do szukania wsparcia u specjalistów.

Ile to kosztuje?

Seldora oferuje trzy plany: Darmowy (5 wiadomości dziennie), Miesięczny (69,99 PLN/mies.) oraz Roczny (587,92 PLN/rok, ok. 49 PLN/mies.). Wszystkie ceny zawierają VAT. Nowi użytkownicy mogą otrzymać bezpłatny okres próbny z pełnym dostępem.

Czy mogę wypróbować za darmo?

Tak. Nowi użytkownicy mogą otrzymać bezpłatny okres próbny z pełnym dostępem. Po jego zakończeniu możesz kontynuować z planem Darmowym (5 wiadomości dziennie) lub wybrać płatną subskrypcję dla nieograniczonej liczby rozmów.

W jakim języku mówi Seldora?

Seldora odpowiada w Twoim języku. Domyślnie po polsku, ale angielski jest w pełni obsługiwany. Po prostu pisz w wybranym języku, a Seldora dostosuje się.

Czy mogę korzystać na telefonie?

Tak. Seldora to Progressive Web App (PWA) — możesz zainstalować ją bezpośrednio z przeglądarki na telefonie, uzyskując doświadczenie zbliżone do natywnej aplikacji. Nie potrzebujesz sklepu z aplikacjami.

Podstawy

Trzy równe filary

Seldora opiera się na trzech nierozerwalnych filarach: Samopoznanie — odkrywanie siebie poprzez wiele systemów mądrości; Regulacja — utrzymywanie kontaktu z ciałem i układem nerwowym; oraz Towarzyszenie — podążanie obok Ciebie przez zmianę, bez osądzania i popychania.

Pytania coachingowe, nie odpowiedzi

Głównym narzędziem Seldory jest pytanie. Zamiast mówić, co robić, zadaje pytania, które otwierają przestrzeń dla Twojego wglądu — pytania otwarte, somatyczne, skalujące, pytania cienia. Celem jest pomóc Ci zobaczyć siebie wyraźniej, nie dawać rady.

Twoja karta urodzeniowa

Gdy podasz dane urodzeniowe (datę, godzinę, miejsce), Seldora obliczy Twoją kartę urodzeniową za pomocą precyzyjnej matematyki astronomicznej — rzeczywiste pozycje planet, cuspidy domów, aspekty i tranzyty oparte na Swiss Ephemeris. To czyste obliczenia, nie ezoteryczne zgadywanie. Seldora wykorzystuje te dane jako mapę psychologiczną i zaproszenie do refleksji — nigdy jako przepowiednię czy determinizm.

Regulacja przed wglądem

Seldora kieruje się zasadą: najpierw regulacja, potem eksploracja. Zanim zagłębi się w trudne pytania, sprawdza, gdzie jesteś — stan Twojego układu nerwowego, Twój emocjonalny punkt wyjścia. To nie objazd; to fundament. Wgląd, który trafia w uregulowane ciało, naprawdę transformuje.

Twoje dane i bezpieczeństwo

Jakie dane przechowuje Seldora?

Twój profil (e-mail, imię, dane urodzeniowe), rozmowy czatowe, wspomnienia AI (informacje, które Seldora zapamiętuje, aby personalizować rozmowy), połączenia (osoby, o których opowiedziałeś Seldorze) oraz przesłane pliki. Dane analityczne są zbierane wyłącznie za Twoją zgodą wyrażoną w banerze cookies.

Kto widzi moje rozmowy?

Twoje rozmowy są prywatne. Są bezpiecznie przechowywane na Twoim koncie i nie są czytane, przeglądane ani udostępniane przez nikogo — włącznie z zespołem Seldory. Tylko Ty masz dostęp do historii swoich rozmów.

Czy mogę wyeksportować lub usunąć dane?

Tak, jedno i drugie. Przejdź do Ustawienia → Konto, aby wyeksportować wszystkie dane w formacie strukturalnym (przenoszenie danych RODO) lub trwale usunąć konto wraz ze wszystkimi powiązanymi danymi. Usunięcie jest natychmiastowe i nieodwracalne.

Jak wykorzystywane są moje dane urodzeniowe?

Twoje dane urodzeniowe służą wyłącznie do obliczania karty urodzeniowej, aktualnych tranzytów i faz Księżyca w ramach personalizacji astrologicznej. Nigdy nie są udostępniane stronom trzecim ani wykorzystywane w żadnym innym celu.

Czy Seldora używa moich danych do trenowania AI?

Nie. Twoje rozmowy, wspomnienia i dane osobowe nigdy nie są wykorzystywane do trenowania modeli AI. Twoje dane pozostają na Twoim koncie i służą wyłącznie personalizacji Twojego doświadczenia.

Dobre praktyki

1. Zacznij od tego, jak się czujesz

„Dziś czuję niepokój" albo „Obudziłam się z ciężarem w klatce piersiowej" otwiera bogatsze rozmowy niż abstrakcyjne pytania. Seldora reaguje na to, gdzie jesteś, nie tylko na to, o czym myślisz.

2. Podziel się tym, co w Tobie żywe

Emocje, odczucia w ciele, coś co się dziś wydarzyło, sen — Seldora działa najlepiej, gdy ma do czynienia z czymś prawdziwym i obecnym. Im bardziej konkretnie, tym bardziej spersonalizowana odpowiedź.

3. Pozwól Seldorze pamiętać

Seldora buduje wspomnienia z czasem — rzeczy, które podzieliłeś o swoim życiu, relacjach, wzorcach i preferencjach. Im więcej rozmawiasz, tym głębsza personalizacja. Zawsze możesz sprawdzić, co Seldora pamięta.

4. Dodaj swoje połączenia

Udostępnij daty urodzenia ważnych dla Ciebie osób — partnerów, rodziny, bliskich przyjaciół. Seldora wzbogaci je o karty urodzeniowe i może oferować wgląd w relacje, czerpiąc z Twojej karty i karty drugiej osoby.

5. Rozmawiaj regularnie

Krótkie, częste rozmowy są potężniejsze niż rzadkie długie sesje. Codzienna 5-minutowa rozmowa buduje ciągłość i daje Seldorze więcej kontekstu do pracy.

6. Odkrywaj różne obszary życia

Pytaj Seldorę o konkretne obszary swojego życia — zdrowie, relacje, karierę, kreatywność, duchowość. Seldora organizuje swoje rozumienie Ciebie wokół 12 obszarów życia (Koło Życia), a eksplorowanie różnych obszarów daje pełniejszy, bardziej zrównoważony obraz.

7. Zaufaj procesowi

Seldora nie będzie Cię poganiać. Czasem posiedzi z Tobą w ciszy, zada pytanie, na które jeszcze nie masz odpowiedzi, albo odbije coś, co potrzebuje czasu. To nie błąd — to podejście. Wgląd przyjdzie, gdy będziesz gotowy.

W razie pytań napisz do nas: contact@seldora.ai.